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매콤 주꾸미 마늘종볶음 & 연근 들깨무침 세트

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필라이즈 유저들은 매콤 주꾸미 마늘종볶음 & 연근 들깨무침 세트를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트 중 카페🧃☕️

    다이어트 중에 카페 가시면 음료 뭐 드시나요?? 상큼한 에이드 좋아하는 저는 카페 갈 때마다 당이랑 칼로리 때문에 늘 고민이네요🥲🥲🥲

    0 98 35 26.07.07
  • 추석연휴 동안 먹으면서 1.8kg 뺐습니다

    안녕하세요. 즐거운 명절 보내셨나요? 저는 가족들과 함께 집에서 보냈는데요. 그래서인지 삼시 세끼 고칼로리 명절 음식을 피하기가 정말 힘들었습니다. 하지만 이번엔 무작정 굶지 않고 나름의 전략을 세워 보냈더니, 연휴

    8 54 1,615 26.09.26
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(257g) 100g
칼로리 290 kcal
탄수화물 33 g
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단백질 18 g
지방 10 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
290
kcal
탄수화물 33 g 45%
단백질 18 g 24%
지방 10 g 31%
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그리팅 매콤 주꾸미 마늘종볶음 & 연근 들깨무침 세트 칼로리와 같은 운동
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수영 54분
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매콤 주꾸미 마늘종볶음 & 연근 들깨무침 세트 혈당 반응 알아봐요
마늘종무침
1인분 160mg/dL
연근들깨무침
1인분 181mg/dL
주꾸미볶음
1인분 157mg/dL
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매콤 주꾸미 마늘종볶음 & 연근 들깨무침 세트 혈당 반응 알아봐요
마늘종무침
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연근들깨무침
1인분 181mg/dL
주꾸미볶음
1인분 157mg/dL
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